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SUMMARY:A NOVA DIETA ORTOMOLECULAR - SYLVANA BRAGA - ED. INDEPENDENTE
DESCRIPTION: \n\n\n\n\nA dieta ortomolecular objetiva a reeducação alimentar\, utilizando alimentos funcionais na sua elaboração. Combinada com a prática ortomolecular\, que previne o envelhecimento e auxilia na correção do metabolismo celular\, a dieta ortomolecular combate de modo gradual o sobrepeso e a obesidade\, tão frequentes atualmente. Baseados nas premissas de uma medicina natural\, elaboramos uma dieta que\, a partir da eliminação dos radicais livres\, visa a tratar doenças\, melhorar a disposição física\, da pele\, do cabelo\, das unhas e do estado geral como um todo. Com uma escrita clara e de fácil acesso ao público amplo\, a Dra. Sylvana Braga oferece todos os seus conhecimentos sobre essa importante dieta. Além de cronogramas alimentares semanais\, o livro conta ainda com uma série de receitas funcionais que vão auxiliar os leitores na manutenção da saúde. Destaques deste livro • Nutrição equilibrada e saudável\, contemplando todos os nutrientes necessários no dia a dia; • Prevenção de doenças por intermédio da supressão dos radicais livres existentes no corpo; • Dieta natural com foco na reposição de minerais e antioxidantes; • Evita danos ao metabolismo celular e as funções fisiológicas do corpo; • Leitura simples e agradável para entender os diversos tipos de alimento\, suas funções e composição nutricional.\n\n\n\n\n
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