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SUMMARY:ABRINDO AS 07 GAVETAS - MÔNICA NÓBREGA - ED. SENAC DF
DESCRIPTION: \n\n\n\n\nAbrindo as 07 gavetas não é um livro de psicologia\, tampouco um manual de respostas prontas. É um convite íntimo ao encontro consigo mesmo. A partir de mais de duas décadas de escuta atenta na área da Comunicação\, a autora aprendeu que nem todas as dores são visíveis\, pois muitas são silenciosas e guardadas em compartimentos internos que evitamos abrir. São emoções reprimidas\, histórias mal resolvidas\, medos\, culpas e desejos esquecidos que\, ao serem trancados\, passam a nos adoecer\, a nos calar e a nos afastar de quem poderíamos nos tornar. Inspirada por sua própria experiência terapêutica\, autoconhecimento e transformações pessoais\, a autora nomeia esses esconderijos internos como gavetas. Enquanto algumas se abrem com facilidade\, outras emperram\, resistem e assustam\, e exatamente por isso são as mais necessárias. Abrir essas gavetas dói\, mas também liberta. É um processo de coragem que só nasce do autoconhecimento e da disposição em encarar o próprio desgaste emocional. Com escrita sensível\, honesta e profundamente humana\, Abrindo as 07 gavetas conduz o leitor por um caminho de reflexão\, reconhecimento e transformação\, lembrando que enfrentar a si mesmo é o primeiro passo para viver com mais verdade\, presença e inteireza.\n\n\n\n\n
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