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SUMMARY:Aula de Yoga
DESCRIPTION:A aula propõe: \nreeducação respiratória\, \ntécnicas de limpeza orgânica\, \ntécnicas corporais e movimentações que ampliam a consciência corporal\, \nposições que alinham a coluna vertebral e aumentam o tônus muscular\, \nposições que aumentam a flexibilidade articular e o alongamento muscular\, \ndescontração emocional e administração do stress e concentração e meditação. \n  \ncom Katia Aguiar \n  \nGRATUITO. \n  \nO espaço cabe um numero restrito de pessoas\, então é preciso efetuar a inscrição pelo link: https://bit.ly/30INsSk \n
URL:https://blog.livrariadavila.com.br/event/aula-de-yoga-3/
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