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SUMMARY:HIPERFOCO NATURAL - DR. PAULO PORTO DE MELO - ED. LETRAMAIS
DESCRIPTION: \nNeste livro\, o neurologista e neurocirurgião Dr. Paulo Porto de Melo\, pós graduado em Harvard\, revela como a dopamina (a molécula responsável pelo desejo\, motivação e busca por recompensas) foi manipulada pelo estilo de vida moderno\, criando uma verdadeira epidemia de distração\, ansiedade e pensamento acelerado. \nMais do que explicar por que você perdeu a capacidade de sustentar o foco\, o autor apresenta um Protocolo desenvolvido para restaurar o funcionamento natural do cérebro\, reduzir a sobrecarga mental\, recuperar a clareza\, aumentar a produtividade e devolver o controle da sua atenção. \nSem fórmulas mágicas\, sem promessas vazias\, você encontrará um caminho baseado em neurociência que respeita a biologia do cérebro humano e ensina como produzir mais\, ter alta performance\, com menos desgaste. \nSe você sente que sua mente está acelerada\, dispersa e constantemente sequestrada por estímulos\, este livro pode ser o primeiro passo para recuperar aquilo que o mundo moderno está roubando de milhões de pessoas: a capacidade de focar\, realizar e viver com equilíbrio. \n
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