BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//VILA - Blog - ECPv4.5.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:VILA - Blog
X-ORIGINAL-URL:https://blog.livrariadavila.com.br
X-WR-CALDESC:Events for VILA - Blog
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/Sao_Paulo:20251004T170000
DTEND;TZID=America/Sao_Paulo:20251004T200000
DTSTAMP:20260519T195244
CREATED:20250901T135018Z
LAST-MODIFIED:20250901T135018Z
UID:129772-1759597200-1759608000@blog.livrariadavila.com.br
SUMMARY:MEMÓRIAS DE UM TRAVESSEIRO – FÉLIX RIBEIRO – ED. INDEPENDENTE
DESCRIPTION: \n\nMEMÓRIAS DE UM TRAVESSEIRO\nCONTOS\, CASOS E DICAS PARA LER NA CAMA E DORMIR MELHOR\n“Leitura sugestiva para os profissionais de saúde recomendarem aos pacientes\, proporcionando uma abordagem leve e envolvente sobre o sono e seus benefícios’’\n(Certificação do Selo Best Seller pela Amazon\, em 20/06/2025\, como sendo o livro mais vendido na versão ‘online’\, nas categorias: Medicina\, Estilo de Vida Sustentável\, Novidades em Medicina e Novidades em Estilo de Vida Sustentável). \nEm “Memórias de um Travesseiro”\, o autor compartilha uma jornada profundamente pessoal sobre a importância vital do sono para nossa saúde e bem-estar. A narrativa\, com linguagem fácil\, começa com memórias de infância\, como as noites interrompidas pelo ronco de um tio e a perda trágica de um ente querido\, revelando\, aos poucos\, o quanto a falta de sono de qualidade pode afetar nossa vida. \nA obra explora\, não só as histórias do autor\, mas também a ciência por trás dos distúrbios do sono e suas consequências\, incluindo casos de ronco\, apneia\, insônia\, bruxismo do sono\, refluxo\, dentre outros\, impactando em doenças crônicas como diabetes\, estresse\, ansiedade\, depressão\, Alzheymer\, hipertensão\, arritmia\, AVC\, infarto e até mesmo\, a morte súbita. \nDividido em três partes\, “Memórias de um Travesseiro” começa desmistificando lendas e mitos populares sobre o sono\, trazendo curiosidades e reflexões que questionam crenças como “Deus ajuda quem cedo madruga”… \nNa segunda parte\, o autor mergulha nas implicações da falta de sono\, detalhando suas conexões com comorbidades graves\, alertando para sinais que\, frequentemente ignoramos. \nFinalmente\, a terceira parte oferece soluções práticas\, orientações multiprofissionais e dicas de especialistas para melhorar a qualidade do sono\, tornando-o uma verdadeira ferramenta de transformação na saúde. \nCom histórias tocantes e reveladoras\, este livro não é apenas um guia sobre como melhorar o sono\, mas um convite para refletir sobre nossas escolhas diárias e a importância de valorizar o descanso.\nSe você já se sentiu exausto\, com a mente nublada e o corpo sem energia\, “Memórias de um Travesseiro” vai ajudar-lhe a entender como o sono pode ser o caminho para uma vida mais plena e saudável. Boa leitura e\, acima de tudo\, tenha um sono reparador. \n
URL:https://blog.livrariadavila.com.br/event/memorias-de-um-travesseiro-felix-ribeiro-ed-independente/
LOCATION:Avenida Ayrton Senna da Silva\, 400 – 2º piso\, Londrina\, Paraná\, 86050-460\, Brasil
CATEGORIES:LANÇAMENTOS,SESSÕES DE AUTÓGRAFOS
END:VEVENT
END:VCALENDAR