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SUMMARY:MUSCULATURA EMOCIONAL E SAÚDE MENTAL – VITOR HUGO FREGNANI – ED. INDEPENDENTE
DESCRIPTION: \nEste livro é um convite a olhar para a saúde mental a partir do corpo. Com metáforas vívidas\, experiências clínicas e reflexões pessoais\, o psicólogo e psicoterapeuta corporal Vitor Hugo Fregnani mostra como o treinoda musculatura emocional nos prepara para enfrentar rupturas\, sustentar pesos invisíveis\, recuperar energia e cultivar flexibilidade diante do inevitável.\nSem fórmulas fáceis nem promessas ilusórias\, o autor conduz os leitores por um percurso de autoconhecimento que dialoga com a psicologia contemporânea\, a filosofia e a experiência concreta de viver. \n
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