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SUMMARY:O PODER DA COMPENSAÇÃO - PATRICK FERREIRA - ED. PANDORGA
DESCRIPTION: \nVocê sabia que pequenas correções no seu estilo de vida podem fazer uma diferença gigantesca na sua saúde e longevidade? No livro “O Poder da Compensação”\, o Dr. Patrick Ferreira Brito revela como você pode equilibrar indulgências e excessos com atitudes simples que compensam e restauram sua saúde. \nA partir de uma abordagem prática e embasada em ciência\, o autor explora o poder do sistema de recompensa do cérebro\, como ele nos prende em hábitos ruins e podemos reprogramá-lo para buscar o prazer de forma saudável. Além disso\, o livro oferece insights sobre o impacto dos disruptores endócrinos\, a importância de entender seus genes e a função vital do intestino na absorção de nutrientes. \nCom depoimentos reais de pacientes que transformaram suas vidas\, o Dr. Patrick apresenta um guia poderoso para conquistar uma saúde duradoura e equilibrada. Descubra como atividades físicas regulares\, sono de qualidade e uma alimentação consciente podem fazer você viver mais e melhor. \nSe você está cansado de dietas radicais e promessas vazias\, este livro é para você. O poder da compensação está em suas mãos — e é mais simples do que você imagina. \n
URL:https://blog.livrariadavila.com.br/event/o-poder-da-compensacao-patrick-ferreira-ed-pandorga/
LOCATION:Av. Regente Feijó\, nº 1739 – Loja L11 – Vl.\, São Paulo\, São Paulo\, 03342-900
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