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SUMMARY:O QUARTO TRIMESTRE - KIMBERLY ANN JOHNSON - ED. BEST SELLER
DESCRIPTION: \n  \n“O quarto trimestre é um guia completo para mulheres que buscam a cura física\, emocional e espiritual no período pós-parto. O momento tão esperado por nove meses finalmente chega e o bebê nasce. Ao retornar para casa\, inicia-se uma “nova fase da vida” da mulher. Mas o que ninguém costuma contar é que o pós-parto é um momento igualmente decisivo e transformador\, para o qual muitas mães não estão preparadas. Nesse quarto trimestre\, o corpo da mulher continua se transformando e\, sobretudo\, se recuperando. É o momento em que as mães\, na maioria das vezes\, criam um vínculo com o bebê e percebem que o cuidado com a alimentação continua sendo muito importante. No entanto\, por algum motivo\, não se fala sobre os problemas que podem resultar do parto e como é preciso se cuidar durante esse período. Em O quarto trimestre\, a autora Kimberly Ann Johnson oferece conselhos práticos para as mulheres que atravessam o complexo período do pós-parto. Ela ainda aponta considerações relevantes para este momento de transição que pode levar meses ou até mesmo anos. Kimberly utiliza seu conhecimento teórico e prático como doula\, instrutora de yoga\, consultora em pós-parto\, especialista em assoalho pélvico\, defensora da saúde da mulher\, conhecedora das técnicas da Ayurveda\, medicina chinesa tradicional e fitoterapia. Além disso\, também usa sua própria experiência pessoal para incentivar a intuição de quem passa pela transformação de uma gravidez. O quarto trimestre é uma leitura essencial que se propõe a alertar e confortar mães\, pais e todos que fazem parte de uma rede de apoio.” \n
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