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SUMMARY:VOCÊ NÃO É SUA DOR - WALKYRIA FERNANDES – ED. GENTE
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\nViver sem dor é possível\, e começa com a sua decisão! No Brasil\, cerca de 30% da população é afetada pela dor crônica\, uma condição que vai muito além de um simples desconforto físico. Globalmente\, estima-se que quase metade da população sofra com esse problema. Você não é sua dor mostra que é possível encontrar alívio e tratamento para a dor crônica\, e a Dra. Walkyria Fernandes vai mostrar o melhor caminho\, comprovado pela ciência\, para viver com menos dor. Com uma abordagem multidisciplinar\, que engloba as dimensões biológica\, psicológica e social\, a doutora em fisioterapia colocará você como ativo no tratamento da própria dor\, e não mais um paciente desamparado diante de tratamentos e pseudociências ineficazes. Com este livro\, você vai: Entender que a dor crônica é multifatorial\, e assim compreender como a sua começou e por que não vai embora; Quebrar crenças importantes para que não piorem o seu quadro de dor crônica e impeçam a sua melhora; Descobrir o quanto a atitude ativa em relação ao estilo de vida faz diferença no tratamento; Implementar as mudanças necessárias para tratar a dor crônica um dia de cada vez e alcançar resultados duradouros; Conhecer o melhor caminho\, comprovado pela ciência\, para viver sem dor. Ao entender os mecanismos por trás da dor crônica e se dedicar ao progresso diário\, você finalmente poderá vencer o medo do movimento e voltar a viver a vida que merece!\n\n\n\n\n
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