A ideia deste livro é ser uma espécie de bússola. Ele foi dividido em duas partes: a primeira vai te levar para centro da quarta revolução industrial e falar sobre o poder do chip, que vem imprimindo uma velocidade alucinante em nossas vidas. Já na segunda parte, a conversa vai ser sobre algumas ferramentas na área da nutrição Integrativa e da neurociência - informações simples, eficazes e fáceis de serem aplicadas no seu dia a dia. A intenção é contribuir com preciosas dicas que o ajudarão a ter mais qualidade de vida neste novo mundo fascinante e desafiador.