A aula propõe: reeducação respiratória, técnicas de limpeza orgânica, técnicas corporais e movimentações que ampliam a consciência corporal, posições que alinham a coluna vertebral e aumentam o tônus muscular, posições que aumentam a flexibilidade articular e o alongamento muscular, descontração emocional e administração do stress e concentração e meditação. com Katia Aguiar GRATUITO. O espaço cabe um número restrito de pessoas, então é preciso efetuar a inscrição pelo link: https://bit.ly/2XXql4z