Yoga para crianças: Paramahansa Yoganada

Com Flavia Noble

Yoga para todos ajuda na consciência corporal, melhora o tônus muscular, trabalha positivamente a auto-estima  além de trazer estabilidade emocional. Para os pequenos,  nem sem fala! Trabalhando a respiração, usando a imaginação e muita criatividade eles  se  beneficiam muito com essa pratica que é milenar,  porém adaptada para eles.