Só para um

Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um, sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.

De Rita Lobo

Ed. Senac

Regras de participação:

•  Os livros para o evento já são previamente autografados com um “carimboautógrafo”.
• Podem participar do evento fãs que possuírem o livro “Só para um” comprados no dia do evento na loja com o carimbo.
• A fila será formada por ordem de chegada, a partir das 15h. O evento acontece de 16h a 18h. Será tirada uma foto tipo “Instax” por pessoa.
• Não são permitidas selfies, áudios por celular, vídeos e dedicatória com o nome.