Aula de Yoga

Com Katia Aguiar

Reeducação respiratória, técnicas de limpeza orgânica, técnicas corporais e movimentações que ampliam a consciência corporal; posições que alinham a coluna vertebral e aumentam o tônus muscular, a flexibilidade articular e o alongamento muscular; descontração emocional e administração do estresse; concentração e meditação. Yoga é para todos! Não há nenhum tipo de critério que impeça a participação de qualquer pessoa.

*Os participantes ganharão um cupom de desconto para a compra de livros da loja. Em caso de chuva ou muito frio, a aula acontece na parte interna da loja.

Atividade Gratuita

Inscrições: https://bit.ly/2P7bJzD