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Aula de yoga
9 de novembro de 2019 das 10:00 as 11:00
Evento Navegação
Com Katia Aguiar
Reeducação respiratória, técnicas de limpeza orgânica, técnicas corporais e movimentações que ampliam a consciência corporal; posições que alinham a coluna vertebral e aumentam o tônus muscular, a flexibilidade articular e o alongamento muscular; descontração emocional e administração do estresse; concentração e meditação. Yoga é para todos! Não há nenhum tipo de critério que impeça a participação de qualquer pessoa.
*Os participantes ganharão um cupom de desconto para a compra de livros da loja. Em caso de chuva ou muito frio, a aula acontece na parte interna da loja.
Atividade Gratuita
Link para inscrição: https://bit.ly/2MKw8HJ