« Todos Eventos Este evento já passou. MINDFUL EATING – COMER COM ATENÇÃO PLENA – MANOELA FIGUEIREDO E CYNTHIA ANTONACCIO – ED. MANOLE 19 de junho das 18:00 as 21:00 Evento Navegação « A Pequena Sereia DEMOCRACIA EM REDE: O IMPACTO DAS REDES SOCIAIS NAS ELEIÇÕES – EMMA ROBERTA PALÚ BUENO – ED. JURUÁ » As autoras Manoela Figueiredo e Cynthia Antonaccio são autoridades e percursoras do assunto no país. Juntas foram as idealizadoras da Nutrição Comportamental no Brasil;- O livro alerta os leitores sobre a ineficácia das soluções rápidas que existem mundo afora para alcançar o tão sonhado “corpo do #projetoverão” com dietas restritivas e fórmulas que “deram certo” para algum conhecido ou influencer fitness; – Leitores de todas as idades conseguirão aproveitar este livro, por ter uma linguagem direta e simples; – O livro propõe ao leitor uma jornada de autoconhecimento e revisão dos hábitos à mesa com muita sensibilidade e sem julgamento de “certo” ou “errado”, quanto aos alimentos e a alimentação, o que deixa a leitura mais atraente e convidativa;- Os exercícios propostos na seção “Agora é com você” são ferramentas práticas e que ajudam o leitor a absorver e compreender melhor o conteúdo;- Perceba, Reflita e Experimente, são insights importantes destacados em cada capítulo, com o propósito de incentivar o leitor a praticar o mindfulness e o mindful eating. + Google Agenda+ Exportar iCal Detalhes Data: 19 de junho Hora: 18:00 as 21:00 Local Alameda Lorena Alameda Lorena, 1501 São Paulo, São Paulo 01424-005 Brasil + Google Map
