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OS NOVOS DESAFIOS DO CÉREBRO: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA CUIDAR DA SAÚDE MENTAL NOS TEMPOS MODERNOS – LEANDRO TELES – ED. ALAÚDE

19 de julho de 2022 das 19:00 as 21:00

 

Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.

Detalhes

Data:
19 de julho de 2022
Hora:
19:00 as 21:00

Local

Fradique
Rua Fradique Coutinho, 915 - Pinheiros
São Paulo, São Paulo 05416-011 Brasil
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Telefone:
(11) 3814-5811